با این مواد غذایی توان ذهنیتان را افزایش دهید
با این مواد غذایی توان ذهنیتان را افزایش دهید
با پیروی از رژیم غذایی مناسب میتوانید توان ذهنیتان را بالا برده و سلولهای خاکستری مغزتان را از ضعف و نابودی نجات دهید.
پشت پرده یک باور رایج؛ شیر بادام بهتر است یا شیر گاو؟
پشت پرده یک باور رایج؛ شیر بادام بهتر است یا شیر گاو؟
نتایج پژوهش علمی جدید نشان میدهد که شیر گاو به دلیل ترکیب طبیعی مواد مغذی، همچنان مزایای تغذیهای بیشتری نسبت به بسیاری از نوشیدنیهای گیاهی دارد و میتواند نقش مهمی در سلامت استخوانها و رشد کودکان ایفا کند.
داروهای طب سنتی چگونه تولید میشوند؟
داروهای طب سنتی چگونه تولید میشوند؟
یکی از پرسشهای رایج در حوزه طب سنتی، درباره نحوه تولید محصولات دارویی و سازوکار نظارت بر آنهاست؛ اینکه آیا داروهای گیاهی و فرآوردههای طب سنتی نیز مانند داروهای شیمیایی در ساختار رسمی داروسازی کشور تولید میشوند یا خیر.
هشدار وزارت بهداشت درباره دریافتهای غیرمجاز از بیماران
هشدار وزارت بهداشت درباره دریافتهای غیرمجاز از بیماران
رئیس مرکز نظارت و اعتباربخشی امور درمان وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه رعایت دقیق تعرفههای مصوب و جلوگیری از هرگونه تحمیل هزینه اضافی به بیماران از اولویتهای اصلی نظام سلامت است، گفت: دانشگاههای علوم پزشکی باید با بهرهگیری از ظرفیتهای قانونی موجود، نسبت به شناسایی، پیگیری و برخورد مؤثر با تخلفات احتمالی اقدام کنند.
رژیم DASH؛ کلید طلایی کنترل فشار خون و سلامت قلب
رژیم DASH؛ کلید طلایی کنترل فشار خون و سلامت قلب
فشار خون بالا (Hypertension) که در متون پزشکی از آن به عنوان «قاتل خاموش» یاد میشود، اصلیترین عامل بروز سکتههای مغزی، نارساییهای قلبی و آسیبهای کلیوی است. با این حال، متخصصان معتقدند مدیریت این بیماری تنها به مصرف دارو محدود نمیشود و تغییرات هوشمندانه در سبک زندگی، کلید اصلی کنترل آن است.
اگر میخواهید چاق شوید این غذاها را بخورید
اگر میخواهید چاق شوید این غذاها را بخورید
اگر لاغر و زیروزن هستید و میخواهید سریع چاق شوید، باید به سراغ خوراکیهای پرکالری بروید. با مصرف روزانه این نوع خوراکیها میتوانید خیلی زود به وزن دلخواهتان برسید.
حافظه در گذر زمان؛ اوج قدرت حافظه در چه سنی است؟
حافظه در گذر زمان؛ اوج قدرت حافظه در چه سنی است؟
از زمانیکه خودمان را میشناسیم، در طول زندگی انبوهی از خاطرات را به شکل حافظه در مغزمان حفظ کرده و با خود حمل میکنیم. اما این خاطرات را نمیتوانیم تمام عمر با خود حفظ کنیم و ممکن است جایی در زندگی آنها را بهدست فراموشی بسپاریم.
ضوابط و شرایط ادامه تحصیل دانشجویان علومپزشکی اعلام شد
ضوابط و شرایط ادامه تحصیل دانشجویان علومپزشکی اعلام شد
معاونت آموزشی وزارت بهداشت با صدور بخشنامهای ضوابط و شرایط ادامه تحصیل دانشجویان علومپزشکی را اعلام کرد.
مصرف این چربیهای سالم را در اولویت بگذارید
مصرف این چربیهای سالم را در اولویت بگذارید
وقتی ما فصلی غذا خوردن را انتخاب میکنیم در واقع به زمان بندی طبیعت برای ارائه محصولات غذایی مختلف، اعتماد کردهایم.
سه حرکت ورزشی مفید برای قلب
سه حرکت ورزشی مفید برای قلب
فعال بودن از نظر جسمی گامی بزرگ به سوی سلامت قلب و یکی از مؤثرترین ابزارها برای تقویت عضله قلب، کنترل وزن و جلوگیری از آسیب شریانی ناشی از کلسترول بالا، قند خون بالا و فشار خون بالا است.